生活习惯与很多疾病的发生有直接关系，如嗜辣、嗜咸、嗜甜、嗜酒都是非健康的饮食习惯，可以引发多种胃肠病、肝病、肾病、肥胖病、糖尿病等。不吃早餐、饮食时间无规律，饮水较少，也是不良的饮食习惯。